Emotionally Focused Therapy (EFT)

Wat nou als je de veilige hechting niet van thuis hebt meegekregen?
Wat nou als jij je niet durft te geven in 1 op 1 relaties?
Hoe ga je om met je partner, je gezin?
Met vrienden en collega's?

Gehecht zijn, is dus de basis voor onze relaties.
Als mens draai je je  graag 7 jaar vast in, voor jouw veilige patronen
voordat je op zoek gaat naar (externe) hulp.
Voor relaties is dit vaak laat.
Zo niet te laat.

EFT kijkt naar de ontstane patronen vanuit hechting en de daarbij vrijkomende emoties.
Door te leren deze emoties de ruimte te geven kom je bij de kern van je pijn.
Op deze manier kun je met EFT je relatie een boost geven.
Het maakt niet uit of dit met partner, geliefden, gezin of collega's is.
Het gaat erom dat je elkaar weer ziet staan.
De verbinding durft aan te gaan.
De emoties hun eigen plek hebben in jou,
zonder het van jou over te nemen of te overspoelen.

Eigenwize biedt in de trainingen jou de kans om de hechting
met en in jezelf te leren verstaan en aan te gaan.
Vanuit je ziel leer je alles naar de ander te laten stromen,
in te ademen en terug te ontvangen.

De verbinding is net een rivier.
Het stroomt van hoog naar laag.
De rivier stroomt vanuit liefde naar de liefde.
Tegelijk stroomt ie daardoor naar jouw grootste pijnpunt.
Want ons pijnpunt proberen we met liefde te verbergen.
Zonder omwegen, rechtstreeks gaat ie stroomafwaarts.

Het liefst negeer je dit pijnpunt.
Reageer je vanuit emotie om de pijn buiten jezelf te houden.
De ander op afstand te zetten en te houden.
Wat weer maakt dat je vastdraait in onhandige patronen.
In een veilige omgeving gaan we aan de slag met jou en jouw pijnpunt.
Welke emoties daarbij vrijkomen. 

De life changing training  is een mix van mijn cumulatieve ervaringen en kunde
vanuit life-coaching, opstellen en EFT. 
Je bent bezig met jezelf (beter) te leren kennen. 
Hoe jij met en vanuit jouw ziel
handig of onhandig bepaalde patronen hebt aangeleerd.

Jij gaat aan de slag met: 
- Je eigen emoties (h)erkennen.
- De emoties van de ander leren verstaan.
- Ontstane patronen leren buigen in de relatie(s) die je hebt.

Zo bouw je aan
- zelfvertrouwen
- vertrouwen in de ander
- blijvende zielsverbindingen
- Veiligheid en geborgenheid in relatie(s)

Met als resultaat dat;
 - Je leert luisteren en communiceren met en vanuit ziel. 
-  Jij groeit in het aangaan van verbinding
- Jij relaties (gemakkelijker) durft aan te gaan. 
- Jij de ander (weer) beter verstaat.
- Jij de ander gemakkelijker uitleg kan geven over jezelf.
- Jouw liefde weer stroomt.
- Jij (meer) rust en balans in jezelf en je leven ervaart.